VLAARDINGEN - Iedereen ervaart weleens stress. Stress hoort bij het leven, maar wanneer wordt stress ongezond? En wat kun je doen om ongezonde stress te voorkomen? Doe mee met de workshop Omgaan met stress!
In deze workshop leer je wat stress is, hoe je bij jezelf opmerkt wanneer je stress hebt en hoe je op een gezonde manier met stress om kunt gaan, zodat je in balans blijft. Je kan je aanmelden bij Monique Hiwat (wijkpsycholoog) via email naar m.hiwat@indigorijnmond.nl of telefonisch via 06-1503 7706.
Informatie
Datum: donderdag 4 juni 2026
Tijd: 14.00 - 15.30 uur
Kosten: gratis na aanmelden
Locatie
De Bibliotheek de Plataan Vlaardingen Centrum
Waalstraat 100
Aanmelden: bij Monique Hiwat (wijkpsycholoog) via email: m.hiwat@indigorijnmond.nl of telefonisch: 06-1503 7706.
Kijk op www.debibliotheekdeplataan.nl voor meer informatie en onze andere activiteiten.
*Deze workshop is een samenwerking tussen de Bibliotheek de Plataan en Indigo Rijnmond